E.F.T
E.F.T

Emotionnal Freedom Technique
Technique de Libération Emotionnelle 

   Techniques de soin psycho-énergétique qui permet de soulager les problèmes en agissant sur la structure énergétique de l’être Humain. 
  L'EFT a été créée afin de raccourcir la durée d'un processus de traitement de plusieurs mois à quelques heures. Elle fait partie de la famille des thérapies brèves avec des résultats étonnants sur la santé physique et mentale.

Comment ça fonctionne ?

S'appuyant sur la conception que les émotions négatives sont causées par un déséquilibre du système énergétique. Le « Tapping » consiste à effectuer des tapotements sur certains points d’acupuncture accessibles par la personne elle-même afin de l’utiliser en auto-traitement. 


Pour quels problèmes

1.  angoisses, 
2. anxiété, 
3. bégaiements, 
4. chagrin, 
5. colère, 
6. confiance en soi, 
7. crises de panique, 
8. dépendances, 
9. deuil, 
10. douleurs,
11. fatigue,
12. honte, 
13. image de soi, 
14. insomnie,
15. jalousie,
16. mauvaises habitudes,
17. motivation, 
18. peurs,
19. peur de parler en public,
20. problèmes sexuels, 
21. rougissements, timidité… 
et la liste 'est pas exhaustive !!!

Déroulement des séances

PREMIÈRE SÉANCE

Durée : 1 heure 30

Objectifs : 1. Faire connaissance,  faire le point sur votre problématique et appréhender la technique (les points, les phrases…).
                         2. Prendre le temps d’identifier les émotions négatives ainsi que les appréhensions que vous pourriez avoir lors de ce 1er  
                               rendez-vous.

Bénéfices : dès la 1ère séance, vous pouvez commencer à utiliser l’EFT seul(e), chez vous, pour commencer ou poursuivre les bienfaits

                                                                                                                                   SÉANCES SUIVANTES

Durée : 1 heure : 

Objectifs : 1. Soit nous cherchons ensemble les pistes à traiter pour vous permettre de travailler ensuite, seul(e) chez vous, 
                        2.  Soit nous traitons ensemble chaque point énoncé (douleur, stress, phobies, addictions …)

Déroulement : Je vous pose des questions afin de pouvoir élaborer les phrases que nous répéterons, ensemble, tout en tapotant les points  
                                   d’acupuncture, afin d’éliminer vos émotions négatives à l’origine du problème (attention : plus le problème est détaillé et                                           spécifique plus la séance est efficace).
Bénéfices : cette technique très puissante fait disparaître les émotions négatives attachées à des situations de vie précises, elle supprime   
                         les blocages, les freins...
                         Elle libère et déconditionne les vieux souvenirs qui nous hantent et nous empêchent d’avancer.

Pour information : toutes les séances se font assis, face à face .
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