Mission bien-être

ASSOCIATION MISSION BIEN-ETRE

association loi 1901 W551001765 Préfecture de la Meuse

siret : 817 522 535 00019

Extrait des statuts

"Article 2 – Objets :

L’association « Mission bien-être » a pour but de favoriser la diffusion et la pratique de toutes les formes de méditation et de yoga (postures, respirations, méditation, apports théoriques et philosophiques) et les toutes les disciplines se rapportant au bien_être. Cette association a également pour objet d’encourager l’épanouissement des personnes et du collectif grâce à des techniques développant une meilleure perception de l’individu dans sa globalité et sa relation aux autres.

Par ailleurs l'association inscrit son projet dans une dimension d’intérêt général et social, en s’ouvrant à tous les publics, en préservant à ses activités un caractère non lucratif et apolitique.

Elle pourra être amenée à intervenir dans les établissements accueillant du public, notamment les établissements scolaires et périscolaires ainsi que tous autres lieux collectifs susceptibles d’accueillir son activité.

Elle pourra organiser des stages ou des manifestations contribuant à la diffusion de son objet.

Enfin, l’association pourra participer financièrement et matériellement à la formation des enseignants ou toute personne investie dans l’association dans toutes les techniques visant les mêmes objectifs d’épanouissement et d’enseignement.

TOUTES LES ACTIVITES, STAGES, FORMATIONS ... CE FONT UNIQUEMENT SUR RESERVATION AU 06.62.05.17.87 ou 06.62.05.17.87.


FORMATIONS ou STAGES :


- Initiation à la méditation pour tous :

                           -         historique de la méditation ;

                           -         les bienfaits sur notre physique ;

                           -         les bienfaits sur notre mental ;

                           -         les interactions avec notre environnement ;

                           -         comment méditer ;

                           -         les aspects de la méditation ;

                           -        les niveaux de méditation ;

                           -        les positions .

                                      Théorie ¼ temps :     apports théoriques et débats.

                                      Pratique ¾ temps :   méditation guidée ;

                                                                                   méditation « Tratak » (image, objet, bougie…) ;

                                                                                   méditation sur le souffle ;

                                                                                    méditation avec mantra.


- Ateliers sur les thèmes du bien-être et de la santé

                           -        accueil ;

                           -        débat / retour d'expérience ;

                           -        apport de connaissances ;

                           -         méditation guidée.


- Introduction à la méditation bouddhiste tibétaine " le Calme Mental" :

                            -        Les origines ;

                            -        Les 6 préparations ;

                            -        les conditions favorables ;

                            -        les avantages ;

                            -        les obstacles rencontrés,

                            -        les 7 antidotes aux obstacles ;

                            -        les 9 étapes du calme mental.

                            -        Théorie 3/4 temps :   apports théoriques et débats

                            -        Pratique 1/4 temps :  méditation du souffle ;

                                                                                     méditation de purification. 


                   

ACTIVITES  DIVERSES :


- Soirées méditation

- Soirées "apprendre à respirer" ou Pranayama

- Entraînement et Découverte du Reiki :

 - Cours de yoga individuel : sur RDV uniquement voir les détail en page yoga




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